空手 いよいよ８月です、熱中症に気をつけて楽しい夏を！ 寝苦しくなってきましたね(*_*)こうなったらエアコンつけっぱなしで寝るしかないですかね？汗をかきすぎて、寝ながらにして熱中症にかかってしまうケースもありますから、寝る前にはスポーツドリンクを１杯飲んみましょう！また、できれば、枕元に水分補... 2014.07.31 空手飲み会
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