空手 久しぶりの稽古で血豆ができた・・・
最近は更新出来てませんでしたね。PCは開けてたんですが、他にやることや仕事が忙しくブログを更新してませんでした。空手の稽古も7月は一度も行けず・・・昨夜一ヶ月ぶりに稽古にて指導させてもらいましたが、しんどかった～（*^_^*）ストッピングや...
飲み会
空手 目標 速攻リバウンドした！
師走になり、忘年会シーズンに突入しましたね。飲み過ぎには注意しましょう！身体にも財布に良いことありません。私も、今年は、出席するつもりだった忘年会が２つ流れてしまいました。飲み会は好きなんでが、体重が気になるところです(^^)ジムと空手の稽...
空手 いよいよ８月です、熱中症に気をつけて楽しい夏を！
寝苦しくなってきましたね(*_*)こうなったらエアコンつけっぱなしで寝るしかないですかね？汗をかきすぎて、寝ながらにして熱中症にかかってしまうケースもありますから、寝る前にはスポーツドリンクを１杯飲んみましょう！また、できれば、枕元に水分補...
飲み会 激レア道着「初代芦原カラテ道着」ＪＡＣ合宿使用！
昨日、打ち合わせだったのですが、関東は大雨だったので、中止になり、元々打ち合せで会う約束をしてた、ＪＡＣ時代の先輩で同郷のＮ先輩宅で飲みました！ＪＡＣだし、同郷だし、芦原会館のＯＢともなれば、盛り上がること必至！カラテの話でＪＡＣの合宿の話...
飲み会 ちょっとピーピー( ；´Д｀)
昨日はスタント野郎たちで焼肉にいきました。高級焼肉食べ放題(^○^)で、食べ過ぎました( ；´Д｀)帰って来て、胃もたれするなぁって思って寝たら、お腹がゴロゴロいいだして…ピーピー…>_
飲み会 異業種懇親会！
昨日は「異業種懇親会」を開催しました。私が、幹事ね＾＾５人だったんですが、１人体調を崩して断念、４人での開催となりました。その前、お昼すぎから「ＰＣ勉強会」を行ってからの懇親会でしたね。スタント（芸能界）以外の方々との交流は大変有意義で勉強...