空手 いよいよ8月です、熱中症に気をつけて楽しい夏を! 寝苦しくなってきましたね(*_*) こうなったらエアコンつけっぱなしで寝るしかないですかね? 汗をかきすぎて、寝ながらにして熱中症にかかってしまうケースもありますから、寝る前にはスポーツドリンクを1杯飲んみましょう! また、できれば、枕元に... 2014.07.31 空手飲み会