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速攻リバウンドした!

師走になり、忘年会シーズンに突入しましたね。

飲み過ぎには注意しましょう!

身体にも財布に良いことありません。

私も、今年は、出席するつもりだった忘年会が2つ流れてしまいました。

飲み会は好きなんでが、体重が気になるところです(^^)

ジムと空手の稽古をうまく活用して、プチダイエットしていました。

4~5日で2Kg落ちたので、順調だな・・・

暫く、焼き肉抜いてたので、「ランチで焼き肉」行こうと行った訳です。

そこが甘かった・・・(-_-;)

すんなり、2Kg戻りました(T_T)

これからは、気を抜かず、年末年始に挑みたいと思います。

あなたも気を付けてくださいね。

もう、若い時みたいに、バンバン体重は落ちてくれません。

しかも、今年はよく怪我をしました。

左手の指を2本骨折しましたし、右腕を人生初の肉離れしてしまいましたから(T_T)

今年ほど病院に通った年はありません。

年々、病院が近くなってくるんですかな・・・

見た目は「若い!」とよく言われますが、中身はしっかり加齢してる訳です。

こなったら、「イブシ銀の大人の色気」を漂わせていきたいと思います。

来週から忙しくなります。

CMにVシネマのアクションコーディネートと目白押しですが、年末っぽくなってきました。

暇だとさみしいですからね。

空手も進歩していかなければと、やることはたくさんありますが、なかなか利益に結びつか無いのが、たまにキズです^^

今の、ところは、リバウンドしたウエイトを戻して、更にダイエットしていきたいと思います。

忘年会は楽しいですが、ダイエットには敵ですね!

アルコールは、自分の決めた規制を難なく突破しまうからね。

今日はほどほどにしよう」と思っても、楽しい仲間とのお酒は、身も心も開放させてしまいますから。

行かないのがいいのでしょうが、それも楽しみがなくなるので、ダイエットして、飲んで体重増加する分だけでも落としておこうと思う師走です。

最近、飲むと電車でも寝てしまうので、自分にビビってる私です(´・ω・`)

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バイぞ(^O^)/

10分130円のカーシェアはカレコ

いつも悩むこと・・・

これはいつも悩むというか、仕方のない事と割り切っていることですが、「仕事」のオファーがくる順番です。

何を悩んでいるかというと、「重なる」事が多々あるということ!

これは私のような仕事をしている人なら誰しも思うことです。

もう決まっている日に、オファーが来た、その内容もギャラも断然良かった」なんてことはよくあることです。

しかし、長くこの業界をやっていきたければ、「信用(筋)」は通しておかなければいけません。

そうしないと信用を無くしてしまう訳です。

とは言え、事情を説明して、先の仕事をお断りして後からきた仕事を受けたこともあります。

その場合、いろんなリスクを想定します。

もうここからは仕事が来ないかも・・・ということは前提ですね。

それよりも、どうしてもやりたい、自分の中でこれをやらないと目標に近づけない・・・

など、ありますが、それでも基本NGです。

昔、一度、フジテレビのドラマで、監督から直接「準レギュラーだけどどう?」って言われた事がありましたが、私は喉から手が出るほどやりたかったのですが、先に受けた仕事を優先してしてまいました。

今では、優先した仕事の内容もすっかり忘れてしまうほどの仕事だったのですが、律儀に筋を通した訳です。

しかし、人間ですから、事情を話せば分かって貰える場合もあります。

なんで先方を説得しなかったのか後悔してます。

最近は、それほどの仕事はありませんが、重なりますねぇ~

困ります。

暇な時は本当に暇なので、「順番に来てくれないかな・・・」と年がら年中思っている次第です。

最近、身体が重くなってきました(´・ω・`)

年末年始休に向けてダイエット計画中です^^

思うように身体が動いてくれません。

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そう言えば、最近月曜20時の「SAKURA」に呼んでもらいました!

先輩の現場です^^

知らなかったけど、JACの大先輩の「志穂美悦子さん」の子供がレギュラーで出てました。

全く知らなかった・・・

文音
http://n-ayane.com/

どことなく、志穂美悦子が入ってましたね。

なんか空手の経験があるとか・・・

多分、お父さんと同じ新極真でしょうね!

立ち回りだったんですが、スタイルもよく、キレの有る動きでしたが、お母さんにはまだまだのようでした^^

これから期待したいと思います!

そんな、私が悪役で出てるのは、8話です。

お見逃し無く!

最近急に寒くなりましたね!

体調に気をつけましょう!

バイぞ(^O^)/